největší server o zdraví
Zdraví
Jídlo
Dieta
Psychologie
Testy
Nemoci
Podcast
Kalkulačky
Těhotenská kalkulačka
Ovulační kalkulačky
BMI kalkulačka
BMI kalkulačka pro ženy
BMI kalkulačka pro muže
Hledat
Vitalia.cz
»
Autoři
»
Lenka Zelnitiusová
Lenka Zelnitiusová
Spolupracuje s několika lifestylovými magazíny a její práce je jí zároveň životním koníčkem.
Nejčtenější články autora
6 způsobů, které pomohou s patní ostruhou
9. 8. 2016
Jak si udržet zdravou vaginu
23. 5. 2016
Duševní detox: Vymeťte si z hlavy, co vás tíží
2. 6. 2016
Jak vyzrát nad popálením medúzou či bodlinami od mořského ježka? Víme!
4. 8. 2016
Když jste na dietě: Jaké potraviny upřednostňovat a kterým se vyhnout?
4. 10. 2016
Tipy, jak zvládnout návaly a pocení v klimakteriu
19. 5. 2016
Menopauza: přírodní léčba vybalancuje hormony
2. 3. 2016
Rybí tuk: účinky pro zdraví i bez odéru
20. 10. 2016
Co dělat, když slunce bylo moc a máte úpal či úžeh
21. 7. 2016
Vbočený palec: možnosti léčby jsou omezené
20. 7. 2016
Seznam článků autora
Článek
Téma
Datum vydání
Počet názorů
Pochutnejte si na méně známém exotickém ovoci
ovoce
5. 5. 2017
-
Zdravé tipy aneb když máte chuť mlsat
Zdravá výživa
12. 4. 2017
-
Čaje nečaje na hubnutí, k detoxikaci i jen tak pro chuť
nápoj
20. 3. 2017
-
Test: Jak jste na tom se stravováním?
Zdravá výživa
17. 3. 2017
-
Proč naše tělo zadržuje vodu?
Zdravá výživa
3. 3. 2017
21
Rybí tuk: účinky pro zdraví i bez odéru
Zdravá výživa
20. 10. 2016
-
Malé drobnosti s velkou mocí. Zlepší vám den, pochutnáte si a ještě budete zdravější
13. 10. 2016
5
Když jste na dietě: Jaké potraviny upřednostňovat a kterým se vyhnout?
Dieta
4. 10. 2016
1
Tahák, jak vyzrát nad zápachem z úst
zuby
22. 9. 2016
7
Menstruace a 4 způsoby, jak ji zvládnout
Intimní zdraví
17. 8. 2016
-
Rady, jak dát sbohem pigmentovým skvrnám
kůže
12. 8. 2016
-
6 způsobů, které pomohou s patní ostruhou
nohy
9. 8. 2016
6
Jak vyzrát nad popálením medúzou či bodlinami od mořského ježka? Víme!
kůže
4. 8. 2016
-
Co dělat, když slunce bylo moc a máte úpal či úžeh
kůže
21. 7. 2016
-
Vbočený palec: možnosti léčby jsou omezené
nohy
20. 7. 2016
1
Co dělat při spálení? A ještě lépe – jak mu příště předejít?
kůže
11. 7. 2016
-
Trápí vás lupy? Máme tipy, jak se jim vyhnout
vlasy
27. 6. 2016
1
Echinacea – léčivka indiány milovaná
imunita
22. 6. 2016
-
Cestujete letadlem směr exotika? Víme, jak zneškodnit jet lag
spánek
8. 6. 2016
1
5 mobilních aplikací, co vám pohlídají zdraví
děti
2. 6. 2016
2
Duševní detox: Vymeťte si z hlavy, co vás tíží
Psychologie
2. 6. 2016
4
Jak si udržet zdravou vaginu
Intimní zdraví
23. 5. 2016
-
Tipy, jak zvládnout návaly a pocení v klimakteriu
Intimní zdraví
19. 5. 2016
-
Jarní exploze chuti a zdraví: Rostlinné klíčky jsou hit
Zdravá výživa
10. 5. 2016
1
Stopněte stres: tyto aktivity vás zabaví a špatné myšlenky pošlou k šípku
psychika
5. 5. 2016
-
Několik tipů pro kvalitní spánek bez chemie
spánek
3. 5. 2016
1
Druhy čajů a jejich účinky na zdraví
Hubnutí
26. 4. 2016
1
7 situací, kdy ženy škodí svým ňadrům
prsa
19. 4. 2016
1
Jak vrátit vlasům i nehtům vitalitu? S našimi tipy to zvládnete levou zadní
vlasy
14. 4. 2016
-
7 tipů proti jarní únavě
rehabilitace
6. 4. 2016
-
6 příkladů, jak ušetřit na lécích
bolest
29. 3. 2016
-
Jak se vážit správně
Dieta
4. 3. 2016
-
Menopauza: přírodní léčba vybalancuje hormony
žena
2. 3. 2016
1
Letíte do teplých krajin? Jak zvládnout let bez nevolností a trombózy
imunita
21. 12. 2015
-
1
–
34
/
34
PODCAST: Vycvičit se dá i bolest vystřelující ze zad do nohy
PODCAST
ČLÁNKY DO MAILU
Upozorníme vás na články, které by vám neměly uniknout (maximálně 2x týdně).
Povolit
Ne, děkuji