Vystudovala psychologii na Západočeské univerzitě v Plzni, studuje nutriční terapii a absolvovala kurz výživového poradce, včetně několika akreditovaných seminářů zaměřených na výživu. Ve volném čase se zabývá posilováním, má ráda plavání a další druhy sportů. Jejím koníčkem je psaní článků o zdravé a vyvážené stravě. Svými příspěvky chce přinášet relevantní informace a vyvracet mýty o výživě, kterých je na internetu celá řada.
Článek | Téma | Datum vydání | Počet názorů |
---|---|---|---|
Tekutá strava jídlo dlouhodobě nenahradí | Zdravá výživa | 21. 5. 2020 | 1 |
Top 6 přírodních zástupců antioxidantů | Zdravá výživa | 28. 4. 2020 | - |
Zelí je super(potravina) | Zdravá výživa | 21. 2. 2020 | - |
Jíst bez problémů se zažíváním? Význam enzymů ve stravě | Zdravá výživa | 13. 2. 2020 | - |
Potraviny povzbuzující náš mozek | Zdravá výživa | 11. 2. 2020 | - |
Tipy pro zdravé zažívání bez léků | zažívací potíže | 23. 1. 2020 | - |
Káva bez kofeinu. Ano, či ne? | káva | 20. 1. 2020 | 4 |
Proč kalorie nerovná se kalorie | Dieta | 7. 1. 2020 | 1 |
Češi trpí na nedostatek omega-3. Jak jste na tom vy? | omega-3 | 27. 11. 2019 | - |
Instantní kaše. Ano, či ne? | kaše | 5. 11. 2019 | - |
Jak zlepšit akné pomocí stravy | Akné | 21. 10. 2019 | - |