Názor k článku 10 mýtů o tloustnutí: Snídani můžeme klidně vynechat od P - Vzdyt to jsou stale jedny a ty same...

Vzdyt to jsou stale jedny a ty same kvalitni rady - cerealie, mleko a klidne i ten slazeny napoj, treba coca colu. A hlavne se nevyhybat cukrum.
Ja osobne si treba domaci kefir a oves a seminka rano dam, ale 0 klasickeho cukru a sacharidu opravdu v mezich, aby neskakala glukoza a nebylo ani potreba ji tahat ze zasob. U kazde veci ale moc dobre vim, proc ji jim a proc je to ve srovnani s jinymi moznostmi dobra volba. Totez se ale rozhodne neda rict o techto pa-radach. Proste rika se rano cerealie a mleko, obili je zaklad vseho a cukr je nase hlavni "zivina", jak se muzeme docist. Vubec se neresi, jaka je realita. A navic, prumyslu to nahodou velmi vyhovuje.
Uz me docela vytaci, ze tyhle nesmysly se rvou lidem do hlavy ze vsech stran a jeste coby "doporuceni velkeho odbornika" .