Nejen sportovci na profesionální úrovni potřebují běžnou stravu doplnit o speciální výživu určenou pro sportovce. Zajímá vás pohled olympijského lékaře? Přečtěte si rozhovor s Jaroslavem Větvičkou na serveru Vitalia.cz. „Při pravidelné fyzické aktivitě přijdou vhod vitamíny a minerály v podobě vápníku, céčka a hořčíku, extrakt z ginkgo biloby, zelené kávy nebo čaje. Kromě doplňků stravy by i amatérští sportovci měli jídelníček obohatit o kreatin, sacharidy, aminokyseliny a proteiny,“ uvádí Pilulka.cz.
Základní množství proteinů dokážeme bez problémů čerpat z běžné stravy. Nicméně pokud máme víc pohybu, měli bychom uvažovat o vhodných proteinových doplňcích. Odborníci proteiny doporučují právě při sportu, ale také například při dietě.
Podívejte se, jaká výživa pro sportovce se nejvíc prodává podle online lékárny Pilulka.cz:
Dacom Pharma Colafit
COLAFIT 120 kostiček – čistý krystalický kolagen typu I 99,9 %. Kolagen je přirozenou součástí kloubů a kloubní chrupavky, vazivových tkání, kloubních pouzder, kostí, kůže, zubů.
Kolagen se v rostlinné říši vůbec nevyskytuje a z živočišné stravy se téměř všechen kolagen zničí při tepelné úpravě – vařením, pečením apod. Proto je důležité kolagen tělu dodávat v takové formě, která je pro organizmus využitelná, a tím je tento doplněk stravy obsahující krystalický kolagen čistoty 99,9 %.
NUTREND AMINO BCAA
AMINO BCAA MEGA STRONG tabs obsahují 1000 mg nejdůležitějších esenciálních aminokyselin BCAA v každé tabletě. Jednotlivé aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin jsou v optimálním poměru 2:1:1, který přesně odpovídá potřebám organismu při zátěži.
Používejte BCAA a zajistíte tak ochranu svalové hmoty a účinnější regeneraci.
Lepicol PLUS trávicí enzymy
Lepicol je doplněk stravy, obsahující vlákninu psyllium, která přispívá k udržování normálního střevního tranzitu, napomáhá tedy správnému a snadnému vyprazdňování, dále pak obsahuje specifické živé kultury, inulin a na rozdíl od Lepicolu Basic navíc trávicí enzymy.
MedPharma L-Carnitin
L-Carnitin – „spalovač tuků“ je aminokyselina, která přenáší mastné kyseliny do svalových buněk, ve kterých dochází k jejich spalování na energii.
- Inulin příznivě podporuje trávení a tvorbu zdravé bakteriální flóry tlustého střeva.
- Chrom je stopový prvek, který přispívá k normálnímu metabolizmu makroživin a k udržení normální hladiny glukózy v krvi.
NUTREND AMINO BCAA
AMINO BCAA MEGA STRONG obsahuje 80 000 mg kvalitních esenciálních aminokyselin BCAA pro ochranu svalové hmoty a účinnou regeneraci. Tekutá forma zajišťuje optimální a rychlou vstřebatelnost.
Používejte BCAA a zajistíte tak ochranu svalové hmoty a podporu její regenerace a růstu.
ISOSTAR Long Energy
Prášek Long Energy Endurance je přípravkem pro výrobu vysoce energetického isotonického nápoje. Byl navržen speciálně pro potřeby delších sportovních aktivit. Vyznačuje se zejména následujícími vlastnostmi:
- Vynikající přísun energie díky významnému obsahu jednoduchých a složených karbohydrátů, které jsou nezbytné pro velmi dlouhé fyzické aktivity.
- Optimální hydratace: pití před fyzickou aktivitou umožňuje optimalizaci zásob tekutin před startem.
Vieste Konopný protein
100% naturální bio konopný protein je bohatým zdrojem rostlinných bílkovin (obsahuje všech dvacet dva aminokyselin vyskytujících se v přírodě, včetně osmi esenciálních). Je bohatý na vlákninu a obsahuje téměř dokonalou rovnováhu nenasycených mastných kyselin 3, 6 a 9.
NUTREND Carnitin
100% čistý L-karnitin ve formě kapslí. Podporuje metabolismus tuků a zvýšení fyzického výkonu. Kapsle CARNITINE 1000 můžete užít také v kombinaci s jinými produkty na bázi kofeinu či synefrinu, jelikož obsahují pouze L-karnitin.
MyProtein Kešu máslo
MyProtein Kešu máslo je skvěle chutnající přírodní zdroj bílkovin, sacharidů a tuků vyrobený z kešu oříšků (96 %).
Je výborným zdrojem bílkovin, vitamínu E a hořčíku. Adekvátní příjem hořčíku ze stravy přispívá svými příznivými účinky ke snížení únavy a vyčerpání, udržuje normální funkci bílkovin a svalové syntézy.
ČLÁNKY DO MAILU