Nemohu se ubránit pocitu, že celý článek je jenom reklama. Tohle snad může brát v potaz jen člověk, co nemá žádné základy tělocviku. Tímto považuji zdělení v tomto článku zcela bez smyslu. To už je fakt s podivem co dokáží někteří prezentovat na internetu jako "odborný článek".