Názor k článku 3 tvrzení o kouření: Co se stane, když přestanu kouřit od rambajs - Každý to má jinak. Nikdy jsem neměl problém...

Každý to má jinak. Nikdy jsem neměl problém přestat kouřit ani znovu začít. Každé přestat kouřit pro mne znamenalo nabrat během týdne 10 kilo a také 10 kilo ztratit, když jsem znovu začal. Platilo to až do čtyřiceti let. Když mi bylo 41 a já nezvládal schody na konci cesty z práce, řekl jsem si, že je opět čas přestat. Nabral jsem svých 10 kilo a za týden měl na konci schodů naprosto stejný problém. Řekl jsem si, že mi to nestojí za to, že mi ta cigareta chutnala a znovu přestal. Nevím, jestli ta 40 věku něco změnila, těch 10 kilo jsem již neshodil. Dostal jsem se do pasti. Měl jsem 10 kilo navíc a kouřil jsem, na konci cesty z práce jsem měl plíce na jazyku. Pokaždé, když jsem začal kouřit, si tělo žádalo dohnat ten nikotin a já tak kouřil i dvojnásobek předchozí dávky.I tak jsem šel do rizika a znovu přestal. Z 50 cigaret denně jsem šel na nulu a nabral svých dalších 10 kil. Nepamatuji se již, kdy to bylo, je to tak odhadem 15 let a abstinenční příznaky nemám od prvního dne. Nemohu začít znovu kouřit, bojím se, že finančně neutáhnu opětovně zdvojnásobenou spotřebu cigaret. Bojím se, že nebudu mít ani tolik času, abych stihl dodat tělu tolik nikotinu, kolik si žádá, protože v noci rád spím. Občas mám chuť na cigaretku, ale snadno ji zaženu. Mohu si přičichnout k manželce, která nepřestala. Mimochodem, je to první plus nekouření. Naprosto dokonale se Vám opraví čich. Netroufám si ani po tak dlouhé době napsat, že je problém vyřešen. Je dobré mít vedle sebe kuřáka, to člověka odradí...