Nekouřil jsem do 33 let. Pak jsem kouřil 12 let 20-30 cigaret denně a ze dne na den přestal . Ze začátku super, ale po roce jsem ztloustl o 20 kg . Tak jsem začal jíst rozumně a zhubl asi 10 kg. Po 2 letech se mi ale najednou začaly vracet nemoci z dětství , alergie , astma a vysoký tlak. To jsem taky nějak překonal, až jsem se toho postupně zbavil. Myslím, že to asi není asi dobře, přestat kouřit najednou. Jenže už se nedokážu přinutit se si zapálit . Cigarety jsou mi odporné a smrdí mi. . Možná někdy vyzkouším doutník jak Fidel Castro , ten byl zdravý do 90 let.