Nekouřím 7 let, chuť na to nemám, ale vím, že zapálit si nikdy už nesmím - tudíž souhlasím s článkem. Bezprostředně poté, co jsem přestala, jsem přibrala 15 kg, ale to se brzy zase sundalo celkem snadno. Co je ale horší, že od doby, co nekouřím mi vadí pyly stromů, trav i spousta věcí na kůži, jako třeba náplasti a některá kosmetika -jsem tudíž alergikem.
S tím vlivem na alergie je to ověřený fakt - měli jsme to i v rodině, osoba s těžkou sennou rýmou začala kouřit a najednou bylo v tomto ohledu vše v pohodě, bohužel později se to začalo vracet s jinými problémy kvůli kouření. Tento efekt na alergie je již i oficiálně popsán včetně publikace v renomovaném Science, není to na diskusi.
Problém kouření je spíš v návykovosti a s ní spojeném růstu intenzity. Existuje názor, kterému docela věřím, že kdyby člověk dokázal důsledně kouřit pouze řekněme tři cigarety denně, tak to jeho zdraví spíše prospěje - kromě jistého znecitlivění vůči alergenům i dalším látkám má nikotin dobrý vliv i na rovnováhu serotoninu atd..
Jenže u absolutní většiny lidí by to rychle sklouzlo k daleko větším počtům, kde už budou negativa mnohonásobně převyšovat pozitiva, takže by bylo experimentování tímto směrem velmi nerozumné. Sám sice s alergiemi problém mám, ale kouřit kvůli tomu opravdu nebudu :-)