Názor k článku 5 častých chyb při počítání kalorií od freekarol - Jaký má smysl počítání kaloriíí, když nevím, kolik...

Jaký má smysl počítání kaloriíí, když nevím, kolik kalorií mé tělo potřebuje či spotřebuje, nemluvě o tom, že je i diskutabilní, jak přesné je měření, kolik je kalorií v jídle, sotva někdo měří každé rajče či bramboru. :D