Před mnoha lety mi řekl jeden chytrý člověk pracující v léčivech radu, dle které se řídím...Volně prodejné léky, dnes tedy i doplňky stravy, musí být tak "bezpečné", aby se jimi člověk po požití většího množství, nepředávkoval. Z logiky věci plyne, že "účinných látek" obsahují jen velmi málo. Ale také ŽÁDNÉ. Psychika dovede zázraky. Naše lékařství neuzdravuje, jen pomáhá tělu, v lepším případě, aby si pomohlo samo.
Ano myslím, že je vhodně a ve velkém (ale nesmí nás dusit - na buněčné úrovni: tedy je užívat přiměřeně, ve vhodných kombinacích, učiněné rozpustnými ve vodě) podávané oleje s nenasycenými mastnými kyselinami zregenerují i kloub a okolí, dokáží zregenerovat prakticky jakoukoli lidskou tkáň (jsou její součástí). Zde bych doporučil využít znalostí pany Budwig a udělat ten lněný olej rozpustným ve vodě. Rozhodně bych nedoporučoval používat jen lněný olej, ale jak uvádíte mlít si i semeno.
Důležitá je, možná naprosto klíčová, detoxikace kloubů. Zdá se že ty nenasysené mastné kyseliny tuhle práci také odvádějí, ale nestačí to. Běžně se doporučuje MSM (Metylsulfonylmetan, organicky vázaná síra) a myslím že účinkuje (podle mne ale záleží dost na celkové čistotě těla).