Názor k článku Alergii na mléko skoro nikdo nemá, ale svádí se na ni všechno, říká profesor od Roman - Zkušenosti mnohých cyklistů a také jedna studie (možná,...

Zkušenosti mnohých cyklistů a také jedna studie (možná, že je jich víc, nezkoumal jsem to) potvrzují, že mléko je skvělá náhrada energetických nápojů(těch bez kofeinu) nejen pro cyklisty. Pozorována byla vyšší výkonost a subjektivně menší pocit únavy. To je jeden z mnoha důkazů, že mléko je dobrý zdroj živin a u zdravých lidí nezpůsobuje únavu a pokles výkonosti, jak argumentují různí odpůrci mléčných výrobků...