Nekde v clanku je diskuzni otazka, jestli vadi, kdyz jdete pri maratonu pesky. Nevadi to nicemu, pouze budete mit horsi cas. Jet taxikem nebo autobusem, to je jina, to uz je samozrejme podvod. (Tedy za predpokladu, ze se potom nejakym maratonem chlubite.)
Dalsi poznamku mam k smyslu celeho clanku. Proc vlastne takhle organizovane trenujete? To vam nestaci si jen tak zajit zabehat a musite z toho delat vedu? Telo si samo rekne, jestli to dneska bude lepsi po asfaltu nebo v lese, po rovine nebo do kopce.
Nekde v clanku je veta, o cem se bavi bezci. Nevim jak u vas, ale my se pri behani bavime o tom, o cem se nemuzeme bavit doma. No dobre, nekdy prijde rec i na maraton. Ale casteji resime ruzne bezkyne i nebezkyne.
Pozor na kosti, klouby a páteř. Např. osteoporóza může být peklo, klouby bolí, kosti se kroutí, prsty, ruce a nohy otékají… nekdy bolest bývá neuvěřitelně silná a ne a ne přejít. Podobné info na farmax.cz
ČLÁNKY DO MAILU