16. 4. 2012 23:27
Výbornou pomůckou je posilovací a rehabilitační tyč FLEXI-BAR... měla jsem problémy s hyperlordózou a toto náčiní mi opravdu pomohlo! Mohu jen doporučit. Stačí pár minut denně, u televize, žádná velká dřina ;)