Mně kontryhel hodně pomohl, hlavně ale čerstvý ze zahrady. Z léků funguje výborně Algifen, ale co si budem.. je chuťovej pekelně hnusnej.
Mně osobně hodně pomáhá pohyb, pořádné posilování břicha úplně na začátku bolestí - to mi funguje zázračně, ale ne vždycky je k tomu prostor ( třeba v práci). A teplá sprcha, samozřejmě.