Dobrý den, měla jsem do dvou dioptrií, tedy jsem brýle sundala, ale je pravda, že už nejméně rok jsem nosila brýle poddimenzované, nechala jsem si v optice vyrobit asi o dioptrii nižší (nevím přesně a také nevím, jak se to počítá, protože jsem měla cylindry). Přesto po odložení brýlí a cvičení mívám oči už v 15 hod. hodně unavené (pracuji od rána na PC). Byla jsem v sobotu na procházce za lepší zrak, a tam nám říkali, že čočky pro oči moc vhodné nejsou. Ale jestli takto přechodně, to nevím. Budu ráda, když se se cvičením přidáte, určitě se více lidem najednou podaří udržet se v radostné náladě spíš než jednotlivci. Míša