Pokud budeme sami jíst nezdravě a budem se přejídat, jíst jídla bez živin, ale naopak hodně kalorické dáváme tak dětem vzor, který těžko budeme vysvětlovat, že my dospělí se nezdravě cpát můžem, ale dítě ať si dá čerstvou zeleninu.
Tedy milí dospělí, začněte u sebe ...
Co třeba jen snídaní http://snidejzdrave.cz/vasPoradce
a nebo rovnou zhubnout, jde to snadno, hezky je to popsano na blogu wellness.blog.cz