tak to jsem netusil, ze tolik lidi chrape tak dlouho. ja jsem schopen fungovat klidne 14 dni na 3h denne, muj obvykly spanek trva 4h a kdyz opravdu je mi blbe nebo jsem utahanej tak 5h, to uz se ale nejsem pomalu schopen zvednout z postele jaky mam pocit "rozlamanosti a prelezenosti". k tomu jeste ale davam odpoledni 15-20 min slofik, vetsinou u kafe kdy se pekne vykotim do kresla, klimbnu a kdyz se vzbudim je kafe krasne vlazny, vysrknu ho a muzu fungovat vesele dal.
jo a pritom odpoledni dachnuti se mi vzdycky zda strasna spousta snu, tak 2-4 urcite, to se mi pri "normalnim" spani nestava a s bidou si pamatuju tak 2x do tydne jeden, ale odpoledne je to jako bijak :)))
ČLÁNKY DO MAILU