Zkuste se naučit nedojidat. Taky jsem to tak dělala, když jsem měla dietu. Mnohem komplikovanější je u nás najít restauraci, kde si člověk vybere jídlo podle svých potřeb, pokud má nějaký specifický problém (celiakie apod.), porce si každý může ohlídat sám. Pokud vám vadí plýtvání, ve slušné restauraci vám tu druhou polovinu zabalí s sebou.