Osobně piju zelený čaj spíše kvůli jeho antioxidačním účinkům. Pro mentální stimulaci na mě moc nepůsobí, to si dám raději kávu. Poslední dobou se čaj začal přídávat snad do všeho :) Snad je to z jeho zdravotními účinky opravdu prokázané nedopadne jako špenát a jeho obsah železa s posunutou desetinnou čárkou. Já přidávám matcha tea jednou za čas do smoothie: http://smoothierecepty.cz/matcha-tea-smoothie/