Názor k článku Colové limonády se na zahnání žízně moc nehodí. Test ukázal, co v nich je od martinpoljak - Na glukóze/fruktóze není nevhodného naprosto nic. Jejich problémem...

Na glukóze/fruktóze není nevhodného naprosto nic. Jejich problémem je, že se podstatně snáze přeměňují na tuky. To ale není problém jejich nebo kofoly, ale váš. Máte-li vysoký příjem jednoduchých cukrů, musíte to vyběhat. Samy o sobě pokud jste zdráv (tedy pokud nejste diaebtik) prakticky neškodí. Naopak: potřebujete-li nárazově vydat velké množství energie, jsou užitečné.

Ostatně kupte si běžný ovocný džus, resp. nektar. Z čeho si asi myslíte, že se skládá?