Vlákno názorů k článku Taky vás budí cuknutí před usnutím? od PanPetr - Já tenhle "záškub" mám když se mi před...

Ano, přesně tak :) Mozek ve spánku reaguje na vnější vlivy mj. tím, že podle nich vytvoří sen, tedy to, co se vám ve spánku děje, se vám dostane do sna, například se tam může zakomponovat budík tikající vedle vás na nočním stolku, bušení dešťových kapek o parapet nebo to, že vám táhne na nohy (to se vám třeba zdá, že se brodíte sněhem). A pokud mozek zaregistruje stav směřující k myoklonii, tak podle něj také "vyrobí" sen, kdy svalový záškub doprovází například váš snový úlek při pádu se schodů apod.