Názor k článku Cvičím, nejím, nehubnu od JB - A co když není žádný zaručený a univerzální...

A co když není žádný zaručený a univerzální recept?

Třeba jeden potřebuje jíst hodně masa, pro druhého je optimální vitariánská strava, třetí nepřibere ani po knedlíku na oběd a buchtě na večeři.

Podobně někomu stačí chodit do práce pěšky, jinému vyhovuje propotit denně triko v posilovně a další musí každý víkend vylézt na nějaký pořádný kopec.

A jsou vůbec těmi zásadními faktory pro kondici člověka jen příjem potravy a intenzita pohybu?

Myslivci prý letos ohlašují tuhou zimu, protože lesní zvěř je velmi "zabělená", tzn. vytvořila si dost velkou zásobu tuku. Tak ale já jsem člověk, taková inteligentní bytost, kdepak by na mě příroda mohla mít nějaký vliv! Já to vezmu do svých vlastních rukou! Tedy samozřejmě nemyslím mých vlastních laických rukou, já se svěřím do péče odborníků a specialistů ;-)