Vsetko je to ok, ale odpoved co robit, ak sa uz metabolizmus pokazil a clovek nechudne pri minimalnom prijme kalorii a pri akeomkolvek navyseni pribera do tuku tu uz nie je !
Zastancovia fyzikalnych zakonov samozrejme napisu, ze jest este menej, pripadne sa viacej hybat - co je ale hlupost a problem len zhorsi.
Takze som zvedavy na odpoved :)
Pro takový případ tady odpověď nehledejte. Zajděte ke specialistovi ten zjistí váš aktuální stav a něco vám doporučí.
Rady na dálku nefungují a zdejší "zaručené" metody taky ne.
tsd
P.S. Když to člověk nechá dojít tak daleko, že ho vyčerpá pět schodů a má z toho pocit jak po celodenní dřině, bývá každá rada drahá.
ČLÁNKY DO MAILU