Bezva cviky, jednoduché a přitom se dají provádět prakticky kdekoli. Za mě třeba v práci, když sedím skoro celý den za stolem u počítače, nebo cestou domů v autobuse ;-) Kdysi mi je na počínající křečové žíly doporučil doktor a jsem za to moc ráda. Naštěstí mám nohy celkem dobré, žádné dramaticky viditelné žíly, nic se mi nezhoršuje, tak věřím, že kromě prášků, které mi tedy doktor taky pravidelně předepisuje, mi pomáhá i tohle cvičení.