Myslím si, že je velmi důležité co jíme, než co jíme. Pokud dodržíme pár pravidel, budeme všichni zdraví.
1: Všeho s mírou - dnes se všichni přejídáme- četně dětí
2: Pestrá strava- snad všichni jíme jednostraně- bílá mouka na milion způsobů
3: Kvalitní strava- ta se těžce hledá- každá potravina obsahuje něco špatného.
Našla jsem dětský tábor pro děti:
http://www.detsky-tabor.net