Myslím, že pokud se člověk stravuje racionálně, tak žádnou výraznou podzimní očistu jeho tělo nepotřebuje. Nevím, jak bych vydržela 3 dny jen o jablkách, o rýži nebo jogurtech. Líbí se mi ale nápad s jablečným octem. Sama jsem si ho nedávno pořídila a používám ho na oplachování vlasů po umytí. www.jablecny-ocet.cz - zde jsem se dočetla také, že jablečný ocet pomáhá při potížích s trávením, při vysokém krevním tlaku a cholesterolu nebo při nachlazení.
Dobrý den Ivano,
děkuji za příspěvek k článku...
Dnešní doba je plná chemie, takže i když se stravujeme zdravě, přesto se nám organismus nějakými těmi toxiny zanese.
Ze zkušeností vím, že očisty jsou pro organismus velmi přínosné, jsou úžasnou prevencí, ale i součástí léčby všech onemocnění.
Při detoxikacích se taky můžeme výborně naučit vnímat své tělo...jak se začne chovat, když se mu omezí přísun jídla...a co teprve mysl...Já si čas od času dopřeji několikadenní půst a je úžasné a pro mě velmi přínosné sledovat, co se se mnou děje...jak hlava spouští myšlenky typu "najez se, kašli na to", ale když to vydržím, tak pocity, které přijdou se ani slovy nedají popsat, lehkost, radost,vitalita..., najednou získávám úplně jiný pohled na svět, mnohem barevnější.A ten je se mnou pořád, i když začnu zase jíst. Je to opravdu nádhera!
Přeji Vám krásné dny..Simona
Já jsem rozhodně zastánce očistných kúr, jablečný ocet jsem objevila už dávno. Ale úplně mi nesedí ta třídenní jablečná očista - dejme tomu pro člověka, který se standardně opravdu cpe kde čím. Mám za to, že jablka jsou moc kyselá/dráždivá a efekt takové detoxikace by mohl být spíš negativní. Ono to zní jako jednoduchý návod na jednoduchou očistu, ale bezmezně bych se jím neřídila.
Dobré ráno Šarlot,
děkuji Vám za dotaz...
Třidenní jablečná kúra patří mezi nejčastěji používané starobylinkářské receptury. Pokud jablka kombinujeme pouze s vodou nemají žádné dráždivé ani překyselující účinky (jablka překyselují především v kombinaci s cukrem, mlékem a bílou moukou. Opravdu je to velmi jednoduchá a účinná forma detoxikace.
Přeji Vám krásné podzimní dny. Simona
Dobry den, mam dotaz. Jednak chci podekovat za svele napsany clanek a zaroven poprosit o radu. Je mi 32 let a posledni dva mesice mam silne travici potize. Zlobi me jak zaludek, tak bricho. Zaludek vecne prekyseleny a posledni dobou nestravim nic, ze vseho je mi zle, dokonce i po zeleninovem vyvaru... do toho unava, protoze malo jim, problemy s pleti. Nekdo mi poradil puskvorcovou kuru plus jsem zahodila ciarety. Ktery typ ocisty je pro me nejvhodnejsi? Dekuji moc za pripadne rady...Jen dodam, ze pokud ocista nezabere, tak navstivim lekare.
Katka