Názor k článku Dieta v krabičkách. Naservírují vám ji až pod nos od Barbora - Právě jsem začala testovat Měsíc šťastnějšího jídla. Tedy...

Právě jsem začala testovat Měsíc šťastnějšího jídla. Tedy ne přímo držet dietu, ale jíst tak, jak bych chtěla jíst pořád, kdybych na to měla v každodenním shonu dost vůle, chuti a energie:
pomalu a duchapřítomně.
Pojmout jídlo co nejčastěji jako společenskou událost.
Neuždibovat, neládovat se něčím jen tak mimoděk.

Můj "měsíc šťastnějšího jídla" můžete sledovat na mém blogu:
http://stastnyblog.wordpress.com/2011/05/12/zacinam-testovat-mesic-stastnejsiho-jidla/