Názor k článku Dita Pichlerová: Každý hubnoucí obézní by měl mít psychologa od Skeptik - Nekonečné množství keců, ale stejně nikdo nic neporadí....

Nekonečné množství keců, ale stejně nikdo nic neporadí. Měl jsem 95 kilo, snížením veškerých příloh na polovinu jsem zhubnul prvních sedm kilo, a vůbec neměl hlad, ani mi to nechybělo. Koupil jsem ivey whey protein 90%, nahrazuji tím občas jedno jídlo denně, nejím absolutně žádné snacky, čokolády, sladké vlastně vůbec, místo cukru do kávy sukralosu. Nejím klasické večeře, jenom ovoce a zeleninu . Teď mi kolísá váha kolem 80 - 82kg, nemám hlad. Jím klidně 9x denně, ovšem kromě jednoho hlavního jídla ráno nebo v poledne jenom ovoce, zeleninu a protein, 40% vepřového nebo hovězího nahradily ryby.