Názor k článku Dobrá zpráva pro tlouštíky: Obezita může být zdravá od zhubnutej - Kdo chce zhubnout, použije jednu z mnoha online...

Kdo chce zhubnout, použije jednu z mnoha online bezplatných kalkulaček kalorií a živin (stobklub.cz, kaloricketabulky.cz ...) a prostě a jednoduše za půl roku rok, v závislosti jak dlouho se k obezitě prožíral, se dostane do normálu. Kdo chce pindat, žere si dál a svádí to na geny, vždyť se přeci týrá hlady více než sousedovic holka a má o třicet kilo více...

Možná 90% cukrovek, vysokého tlaku a dalších civilizačních chorob není nic jiného, než že jíme nevyváženou stravu. Nepíši to pejorativně, sám jsem srazil vysoký tlak z 150/105 na naprosto normální jen a jen dodržováním vyváženosti živin ve stravě a to během tří měsíců, přičemž měřitelná změna byla zjevná již po pár týdnech.