Ze vseho toho mi logicky vyplyva: starat se o sebe, nenechat se manipulovat reklamou ani ~dobrymi umysly~ jakekoliv instituce,a uz vubec ne te zdravotni. Oprasit vedomosti nasich babicek a maminek, ktere vedely, jak se lecit a co jist. Verit svym instinktum, poslouchat telo a mit zdravy usudek.
Problém nemálo doplňků spočívá také v tom, že sice obsahují látky, které tělo obsahuje a potřebuje, problém je, že když je spolknete, nemají šanci se do oběhu a do cílené oblasti dostat, agresivní prostředí trávicího ústrojí to znemožní. Příkladem za všechny z mnoha je třeba lecitin...
Potom je stejne nejlepsi dobre zvolena potravina. Potom mozna jeste doplnky stravy na prirodni bazi, zadne izolovane chemicke latky, s kterymi si telo neporadi. Jenze ty nehledejte v regalech lekaren.
Doplňky stravy, nejsou léky a proto také, se musejí posuzovat jinak. Já osobně mám dobré zkušenosti a hlavně v období přechodu. To jsem užívala přípravky na bázi včelích produktů např. SARAPIS.
Kvůli vyčerpané půdě a průmyslovému způsobu zpracování potravin mnohé jídlo již nemá vysokou koncentraci živin, jsou proto určité potraviny, jako rybí tuky, které zejména v zimě může být prospěšné i pro děti. Začít jíst doplnky až po 40 je poněkud pozdě.
No tak to potěš. Já jsem si teď nedávno koupila senzycol a právě proto, abych si ho mohla s čistým svědomím pořídit, jsem musela trávit čas na internetu a wiki, abych si jednotlivé ty složky v tom obsažené dohledala. Tenhle zákon trochu oslepí nejen výrobce, ale i zákazníka. Kdyby mi ho nedoporučila známá, tak nevím vůbec nic.
ČLÁNKY DO MAILU