Já také mohu dosvědčit, že rostlinná, tedy veganská strava je zdravá. Jen musí být správně poskládaný jídelníček, ovoce, zelenina, luštěniny, obiloviny, ořechy, semena, mořské řasy atd. Potvrzují to i světové dietetické organizace, např. ADA, a také Komise lékařů pro zodpovědnou medicínu, PCRM. Veganka jsem už čtyři roky, zdraví mám v pohodě a energie více než za mlada. Jestli někdo se chce dát na veganskou stravu, raději si to vše prostudujte a složte si vyvážený jídelníček, rady najdete na těchto internetových stránkách, soucitne.cz, veganfighter.cz, veganstvo.sk a další.