Názory k článku Několik dobrých důvodů, proč se nebránit emocím

Nová země -- Eckhart Tolle -- nelze než doporučit.

Pohoda, hezký den

Je ještě jeden způsob: Zdroje emocí k sobě pokud možno vůbec nepustit. Potom nebude třeba řešit problémy s jejich (ne)potlačováním. Je to ovšem na první pohled hodně nesnadné a možná mi někdo dokonce řekne, že to nejde. Když jsem uvažoval o tom, jak napsat stručný návod, zjistil jsem, že to už udělal třeba M. Ruiz knížkou Čtyři dohody.

Nepustit k sobě emoce - to znovu vyvolává dojem, že jsou emoce něčím špatným a že nám nemají co sdělit. Ledaže by člověk uměl získat informace, které nám emoce přinášejí, jinak.

Ne, že by byly špatné, jen většinou zbytečné.

Je to pravda emoce vzniknou a zaniknou. Chceto pravidelnou meditaci.