Každý ať si sladí čím chce, je to to poslední co nějak zásadně ovlivní vaší obezitu. Hlavní je pohyb a pak chroupejte kostky cukru a zapíjejte medem. Tím pohybem myslím, třeba že v Praze nebudete jezdit 1 zastávku, ale ten kousek ujdete.
Cukor a sacharidová strava ako taká ale obezitu ovplyvňuje celkom výrazne. Pozrite sa, čo sa stalo s Amerikou, keď na podnet nechvaľne známej štúdie (vďaka ktorej dodnes démonizujeme tuky) nahradila vajcia so slaninou "zdravými" cereáliami.
ČLÁNKY DO MAILU