Vlákno názorů k článku Hemoroidy mají všichni od w4rr10r - Health Alert: You're Taking a Crap Wrong! This...

Health Alert: You're Taking a Crap Wrong! This Is How You Poop Properly

...jinými slovy, proč je v asijských zemích méně potíží s hemoroidy, jistým typem zlomenin atd.? No, protože při smolení dřepí.

Jestli jde jen o tohle, pak se stačí při potížích na míse předklonit a opřít se hrudníkem o stehna. Účinek na svěrač (?) by měl být stejný.
Ale neposiluje to stehna jako pravé dřepění. ;-)