holky řeknu vám že někteří lidi sou tlustí jenom protože třeba nic celý den nejedi nebo si něco zobnou a večer se nadlábnout že nemůžou ani spát a má nadváhu díky spomalenému metabolismu ale člověk nebo žena či dívka která jí pravidelně stravu je hubená protože tělo ví co už má dělat a metabolismus se zrychlí a žena vypadá štíhlá ale jídlo musí obsahovat vlákninu protejny a další důležité složky vitamínů takže radši jeste pravidelně než nejíst vůbec radši si odpustit jeden den naplněného stravou než se nenajíst vůbec.