Názor k článku Jak se konečně donutit k pravidelnému cvičení? Pomůže i hezké oblečení od LadaNe - Souhlasím.. hlavní je začít. A nevím jestli nejvíc...

Souhlasím.. hlavní je začít. A nevím jestli nejvíc energie má člověk ráno. Spíš bych řekl, že je to dost individuální. Když třeba někdo dělá v kanclu tak se mu pohyb právě až po práci perfektně hodí. Nejenom že se pohneš ale taky si pročistíš hlavu :)