Názor k článku Jaká matka, taková Katka… děti kopírují (i) stravovací návyky rodičů od Katarína - Ja naopak s článkom súhlasím. Odmala sme doma...

Ja naopak s článkom súhlasím. Odmala sme doma boli smerovaní k zdravej strave, ktorá obsahovala veľa zeleniny, ovocia, neprepchávali nás sladkým. Samozrejme som mala obdobia, keď som odmietala jesť napríklad akúkolvek zeleninu, ale myslím že obdobím, keď nám niečo "nevonia" si prejde v detstve každý. Základom bolo, že do mňa odmala nepchali dortíky, koláče, alebo údeniny. Tým pádom som to nevyhladávala, nikto nehovorí, že neochutnala, ale nikdy som nemala tendenciu sa prepchávať. Dodnes si údeniny nekupujem, šunku si vyrábam vlastnú. Snažím sa variť v rámci zdravého rozumu zdravo a dúfam, že moje deti taktiež k tomu budú smerovať. Hamburger som ochutnala vo fastfoode len raz a bol to hrozný zážitok. Ale keď som robila hamburgery domáce, len tak sa po nich zaprášilo. Takže keď sa tak dívam okolo seba - obézni rodičia vysedávajúci vo fastfoodoch a s nimi ich obézne deti, verzus neobézni rodičia a dietky nakupujúce v zdravých výživách a na trhu, nech mi nikto nehovorí, že štýl stravovania rodičov neovplyvňuje štýl stravovania detí. Keď vidím rodičov doma napchávať sa, príde mi napchávanie normálne. Keď vidím doma maminu piecť domáci chlebík, variť zdravé jedlá, príde mi normálne zas toto. A robím to dnes tak isto. Svojim vlastným vhodným stravovaním vytvoríme deťom do budúcna minimálne ten správny základ, zvyšných 50% rozhodovania je na ich zdravom rozume. Toľko moj názor. Pekný deň prajem a ďakujem za príjemné čítanie!