Dobrý návod. Takových odpočinkových diet pro organizmus je více, a jsou vhodné jednou za čas, třeba jednou za rok. Dobré je, když je sezóna zeleniny a ovoce. Kolikrát hodně pomůže tělu vynechat "bílé jedy"- bílou mouku, rafinovaný cukr a mléko a mléčné výrobky. Případně kávu a černý čaj- jak to kdo cítí.
zdravím, všude čtu jak je na játra prospěšný olivový olej a některé druhy ovoce a zeleniny, ale na celém internetu nikdo neřeší vhodnost samotných oliv, jakoby mimo olej neexistovaly. Léčím se s mononukleózou a každé zpestření jídleníčku je pro mne svátek. U oliv se obávám jako možného rizika slupky, ale chtěl bych si to ověřit, ať se jim nevyhýbám zbytečně. Jinak je mi jasné, že kořeněné verze pro mne vhodné nebudou.
Díky za Vaše rady a názory.
Dobrý večer.Měla bych dotaz na někoho kdo má podobný problém jako já žloutenku C a musím držet dietu.Jenže já sem dost vybíravá a miluju zrovna vše co je smetanoví nebo šlehačku.Co jste vy zkoušeli za diety,které vám nejvíc pomohli a vaše výsledky byli při kontrole najednou dost rychle výborný. Mohl by jste mi prosim někdo poradit co je nejlepší na čištění jater??? Děkuji předem.