Názory k článku Jedí jen syrovou rostlinnou stravu. Jsou blázni?

Jestlize se tepelnou upravou nici energie v jidle, tak to je idealni pro obezni lidi. Znici se tim ty kalorie a oni pak nepriberou.

To taky vysvetluje, proc ja nepriberu ac zeru jak velebnicek. Jim totiz hodne tepelne upraveneho jidla.

zajimavy, vono to vareny obsahuje vseho min a pak ma clovek pocit ze mu neco chybi a tak toho musi snist vic, z toho se zrodil mitus ze najeden je clovek co nema hlad nebo ma pocit plnosti. dobrym kvalitnim jidlem se staci najist do polosita.

No to je největší hovadina kterou jsem kdy slyšela! :-D
Oni tam nemluví o energii jako o kaloriích, ale o energii na duchovní úrovni...

Ja jim jen ovoce uz 4 roky, a kazdy mesic aspon 5 dni nejim vubec, nemam zadny problem, k doktoru jsem nikdy neměl duvod chodit, jim jen kdyz mam opravdovy hlad, to neni ten hlad ktery chce mozek, ale ten ktery chce zaludek, pracuji jako mechanik hudebnich nastroju od 6 od rana do 2 do odpoledne a pak jsem vetsinou do 6 – 7 na zahrade… jde o zvyk. ovoce dokaze dodat energii na cely den, bez problemu… Co jsem se prestehoval nepotrebuji kuchyn, vyhoda :D zadna lednice, mrazak, mikrovlnka, sporak, trouba… zbytecnost. staci nahazet ovoce na skrinku a jen odzobavat…

Na zdejší poměry dobrý článek, jsem vitariánkou necelý rok – zbavila jsem se acidózy a nadváhy, nyní mám BMI 21. což je ideál. Jím celý den ovoce a večer si dávám míchaný zeleninový salátek. Přečtěte si knihu R. Morseho – Zázračná detoxikace – poví vám všechno, proč být vitariánem. Tolik pocitu zdraví a energie jsem za celý život neměla. Nechápu, proč jsem se o tomto životním stylu nic nedozvěděla už dávno – ale to musí člověk chtít slyšet, aby pochopil. Když o tom mluvím se svými známými – protož ta úžasná změna ve vzhledu a myšlení je na mě vidět, člověk najednou omládně o dvacet let – taky neslyší, prostě nechápou. Tak raději mlčím a na přímé dotazy říkám, že mi ovozel prostě chutná. V ovoci je sluníčko a ze sluníčka krásný úsměv.

Já jsem cca rok Vegan a jím hodně čerstvou zeleninu a ovoce (vyhovuje mi to), ale mám rád i třeba gulášek, který si dělám třeba z hub.

Každopádně, je čistě rostlinná strava daleko vydatnější a daleko víc "naplňující" než cokoliv ze zvířat.
Shodil jsem už 20 Kg, nabral hromadu svalů a v pase ubral 18cm. Rok jsem nebyl u doktora. Chřipky mě potkali a minuly hned několikrát. Nachlazení se zmněnílo v legraci. Místo týdne zkaženého bolením v krku, trvá nemoc cca den. A do druhého dne zmizí.

Omládl jsem o deset let. Je to nejskvělejší věc.
Pokud by to někoho zajímalo, dělám si z toho zápisky:
https://plus.google.com/u/0/b/101772883272338391284/101772883272338391284/posts

No, tak myslím že lisovat (pokud tedy lisováním nemyslíte rozmixovat) šťávu z Římského salátu je jednak přehnané a jednak značně drahé. To je strava pro milionáře a ne strava v hodnotě 100-150 Kč/den.

Pokud by to byl navíc salát z běžného obchodu... Nevím jak kde, ale ty saláty co pravidelně vidívám v Tescu jsou totální mrtvoly, lepší o něj ani okem nezavadit.

P.S. "Nejzajímavější" syrovou potravu kterou jsem zatim zkoušel jíst je pohanka. "Když to ti Tataři dávali koním a jedli to také oni, a to údajně i za jízdy...", říkal jsem si a vyzkoušel to. Chuťově nic moc, ale kdybych musel tak by s tím nějakou dobu přežil.
To s takovou špaldou (každé obilí se má vyzkoušet) je to horší, pluchy vás můžou klidně i udusit.

Obilí vitariáni moc nejí. A navíc je hnusné (moučné).
Co sem slepice nebo kůn, abych jedla takové suchliny, ovoce to je něco jiného.

Nechtěla bych jíst jen rostlinou potravu, vždycky si říkám, že bychom měli jíst podobně jako šimpanzi + další , takže já bych toho jedla hodně - nejvíce ovoce, zeleninu, rostliny, kořínky, klíčky, daly bych si třeba i křepelčí vajíčko, lososa, kousek zvěřiny?, med, mléko od kozy, tvaroh?
Ano i šimpanz jí maso, nejčastěji nějaké pralesní prase.
(párkrát do roka)
Zvykli by jste si na tu přírodní (syrovou) chut i masa.
A vitariáni také můžou jíst živočišnou stravu, nedávno bylo v koření o výstavě vitariánství v Londýně(jednalo se tam hlavně o to, přilákat k syrové stravě), říkali tam i receptech z masa.

Praktikuji něco podobného již skoro rok , nejsem sice vyhraněný vitarián a občas si klidně dám klobásku . Ale strava si skládám z 90% syrové zeleniny a ovoce a ryb. Za rok 20kg dole jenom stravou, žádné cvičení ani posilovny /zdravotní stav mi to nedovoluje/ jen plavání a vycházky po okolí.
Podle mě člověk potřebuje i maso , sýr /mléko/ prostě vše co příroda dává . Jen je třeba se zbavit civilizačních návyku a mít trpělivost a čas jídlo si v klidu připravit. A nesedět každý večer nad prkýnkem s angl. slaninou :o) /to jsem praktikoval dříve :o) /

Neumím si představit jíst v zimě k snídani jablko nebo syrový salát.. byla by mi pořád zima! Co je špatného třeba na zeleninové polévce???

Samozřejmě, že na zeleninové polévce není nic špatného /z mého pohledu/ , jen přijdeš o trochu těch vitamínů atd.. Moje dnešní snídaně 3ks větší mrkve + jablko . A kotel dobrého čaje :)na to zahřátí. Oběd .. zatím jen dvě jablka .. /pro rybu si budu muset doběhnout do obchodu :o)/

No z vašeho ne, ale z pohledu vitariánů ano.. tak se ptám proč? Zvlášť v zimě je prokazatelně vařená strava vhodnější..

Vařená strava je naprosto nevhodna pro kunzumaci kdykoliv a v jakemkoliv rocnim obdobi. Je to proste spatne. Zadny zivocich si v prirode nic neohriva ani nevari. A clovek je teplomilny tvor takze pokud je vam zima tak se prestehujte tam, kde je cely rok teplo. Nebudu prece zit tam, kde jsou nehostinne podminky to da logiku. Jinak ja jím taky jen syrovou rostlinnou stravu. Jím okolo 4000 Kcal denne a to co tu pisete 2 jablka na obed atd se mi zda malo... Tedy urcite jak pro koho ale ja jsem muz a fyzicky pracuji. Staci mi zhruba 3-5 kilo ovoce denne. Zelenina vetsinou az na vecer zhruba 0.5 - 1 kg a mensi mnozstvi nejakych orisku nebo dobrot z orechu.

Přesně, na trvalou konzumaci syrové stravy neni náš zažívací systém uzpůsobený, nejsme schopni takové množství strávit, enormě se zatěžuje slinivka. Podívejte se na S. Jobse, taky vitarian a v kolika dojel na rakovinu slinivky.

Kdo chce hledá způsoby, kdo nechce hledá důvody !!
Je to vidět, jsme prostě národ s kořeny, kde jakmile není po mém, tak je vše špatně. Ne nadarmo se říká jste to co jíte. Když jíte odpad, dopadnete jako odpad - ať v podobě populárních cukrovek, artróz, problému se srdcem, imunitních problémů. Lidi otevřete oči a pochopte, že takové masivní rozšíření nemocí není přece náhoda. Vezměte si například různé domorodé kmeny. Ti rozhodně neholdují ovarům, gulášům, hranolkům, cole a Éčkám v párkách - jaký si myslíte podle Vás, že je jejich zdravotní stav? Určitě o 100% lepší než u nás v civilizovaném západním světě. Otevřete oči a nekritizujte hned něco, o čem víte kulový. Otevřete oči. Sám vitariánství praktikuji a už jsem se zbavil spoustu zdravotních problémů, které mi byly v ordinaci diagnostikovány jako něco s čím se mám naučit žít. Například únavový syndrom, bolesti u srdce, opakované nachlazení. Zkušenosti mluví za vše.

A průměrný věk je u těch domorodých kmenů kolik?

Jo, akorát jejich nižší průměrný věk je dán jinými faktory, jako je stres (například ze shánění potravy), velké riziko úmrtí vlivem napadení zvířaty, úrazu atd, nemají léky a přístup k čisté a nezávadné vodě.. Ale věřím, že kdybyste porovnal jejich a naši fyziologii, byli by na tom o mnoho lépe. My máme možná vyšší průměrný věk než oni, ale za jakou cenu? Za cenu toho, že půlka národa je obézní a nebýt moderního zdravotnictví, tak jich taky většina vymře.. Atd. A prosím, nejsem propagátor vitariánství, to určitě ne :)

Raw food diet je skvělá na energii! S přítelem jíme jen syrovou stravu a cítíme se výborně: http://www.rawmanrawoman.com/