Ja jim jen ovoce uz 4 roky, a kazdy mesic aspon 5 dni nejim vubec, nemam zadny problem, k doktoru jsem nikdy neměl duvod chodit, jim jen kdyz mam opravdovy hlad, to neni ten hlad ktery chce mozek, ale ten ktery chce zaludek, pracuji jako mechanik hudebnich nastroju od 6 od rana do 2 do odpoledne a pak jsem vetsinou do 6 – 7 na zahrade… jde o zvyk. ovoce dokaze dodat energii na cely den, bez problemu… Co jsem se prestehoval nepotrebuji kuchyn, vyhoda :D zadna lednice, mrazak, mikrovlnka, sporak, trouba… zbytecnost. staci nahazet ovoce na skrinku a jen odzobavat…
Na zdejší poměry dobrý článek, jsem vitariánkou necelý rok – zbavila jsem se acidózy a nadváhy, nyní mám BMI 21. což je ideál. Jím celý den ovoce a večer si dávám míchaný zeleninový salátek. Přečtěte si knihu R. Morseho – Zázračná detoxikace – poví vám všechno, proč být vitariánem. Tolik pocitu zdraví a energie jsem za celý život neměla. Nechápu, proč jsem se o tomto životním stylu nic nedozvěděla už dávno – ale to musí člověk chtít slyšet, aby pochopil. Když o tom mluvím se svými známými – protož ta úžasná změna ve vzhledu a myšlení je na mě vidět, člověk najednou omládně o dvacet let – taky neslyší, prostě nechápou. Tak raději mlčím a na přímé dotazy říkám, že mi ovozel prostě chutná. V ovoci je sluníčko a ze sluníčka krásný úsměv.
Já jsem cca rok Vegan a jím hodně čerstvou zeleninu a ovoce (vyhovuje mi to), ale mám rád i třeba gulášek, který si dělám třeba z hub.
Každopádně, je čistě rostlinná strava daleko vydatnější a daleko víc "naplňující" než cokoliv ze zvířat.
Shodil jsem už 20 Kg, nabral hromadu svalů a v pase ubral 18cm. Rok jsem nebyl u doktora. Chřipky mě potkali a minuly hned několikrát. Nachlazení se zmněnílo v legraci. Místo týdne zkaženého bolením v krku, trvá nemoc cca den. A do druhého dne zmizí.
ČLÁNKY DO MAILU