Názory k článku Jíst probiotika je zbytečné

Bral jsem probiotika v životě dvakrát, vždy po léčbě antibiotiky (mám s antibiotiky malou zkušenost, zato katastrofální).

Poprvé mi probiotika pomáhala od křečí zažívacího traktu (způsobenou patrně přemnožením nějakých nežádoucích bakterií) a od neschopnoosti těla zpracovávat vitamín B (patrně antibiotika v kombinaci s mnohem dřívějším očkováním proti hepatitidě A+B).
Musel jsem je však brát docela dlouhodobě (asi půl roku), při vysazení se mi vždy problémy rychle vrátily. Také jsem je bral v mnohem větším, než doporučeném množství (v jedné chvíli jsem doporučenou denní dávku překračoval i více než 6x).

V případě nedostatku vitamínu B, který se projevoval mimo jiné i neustále prokvetlými nehty a pro mne citelnými tiky oka, které však okolí nepozorovalo a tuhnutím šíje (podobně jsem reagoval na předchozí očkování proti zmíněné žloutence), jsem musel ještě dlouhodobě brát vitamin B, později už jen jako pangamin. Stačilo trochu snížit dávku a hned jsem to poznal jak tikem, tak na nehtech. Doktor jen pokrčil rameny a řekl, že když mi vytamín B pomáhá tak ho mám brát. Zhruba po roce, jsem situaci vyhodnotil tak že jsem definitivně uzdraven, nevím z čeho přesně.

Co se týká probiotické léčby - je to docela drahá záležitost, takže jsem svou domácí výrobu jogurtů rozšířil i o pěstování některých probitických kultur a mixů. Fungovalo to, ale oproti třeba Actimelu jsem oněch probiotik vypil mnohonásobně více (5-10x), každý den, dokud jsem probiotika bral.

Při mé druhé zásadnější zkušenosti s probiotiky, kterou jsem řešil opět křeče zažívacího ústrojí po léčbě antibiotiky, nebylo nutné řešit tento problém dlouhodobě. Spolehl na výrobky jedné firmy, a jejich dávkování překračoval jen krátkodobě a postupně snížil dávkování. Pil jsem jen kefíry a acidofilní mléka, žádné speciální kultury jsem už nepěstoval.

Je tu zmíněny Actimel od Danone. Snad se jednou provalí co tam dávají. Je to na úrovní biologického experimentu a kdo o tom ví musel podepsat mlčenlivost. Doporučuji se výrobkům této firmy velikým obloukem vyhnout!!!

Dobrý den já tedy souhlasím s tímto názorm, myslím si že obsah probiotických kultur v jourtech a těchto výrobcích jim podobných jsou v dnešní době všeobecně přeceňované. Já osoně dávám své rodině probiotika od české firmy která je získává z přírodních zdrojů(Valosun). Přišla jsem na nědíky cestám do zahraničí, kdy jsem mívala zažívací potíže a tehdy mi probiotika pomohli poprvé, od té doby jsem ojevila jejich mnohostrané učinky co se tíká prevence u dětí i obnovu mikroflory při užívání antibiotik, se kterými mám také velké zkušenosti kvůli zánětům močových cest. Musím tedy zaklepat...od poznání prvních probiotik jsem prošla kus životních změn, už tolik necestuji, protože mám rodinu, dvě děti, ale probiotika nás provádí stále..A jogurty moje děti baští ale jen když na ně mají chuť a né jako každodenní povinnost a dávku probiotických kultur.

Probiotika jsou určitě účinné, je ale dobré si zjistit jaké kupujete, vyzkoušené mám probiotika od PharmaAgency, ty jsou kvalitní z Kanady a jsou přírodní. Začala jsem brát po antibiotikách a našemu prckovi jsme od nich taky pořizovali a můžu doporučit

S tím souhlasím - taky se mi osvědčily.

Dobrý den, nechci nikoho urazit, ale místo actimelu bych rozhodně volila spíše klasické české podmáslí. Má v sobě mnohem více zdravých látek a není tak drahý. Jinak probiotika jsou vhodné nejen k užití po antibioticích, ale i třeba před a hlavně po očkování našich nejmenších. Velkou výhodou probiotik je hlavně to, že si je můžete koupit bez předpisu. Já osobně hodně využívám valosun.com. Nakupuji probiotika nejen pro mě a manžela, ale právě i pro děti.

Dobrý den, dcerka má 4 měsíce a já mám právě docela strach z reakce na její první očkování, to víte provorodička tak jsem ze všeho trošku vyplašená! Každopádně já jsem ten valosun našla a mají nějaké stránky: unikátnílékárna a tam mají pro registrované slevu 30% což mipříjde docela hodně! Valosun jsem viděla i v lékárnách ale tam mají asi normální ceny! Každopádně jsem tam viděla nějaké probiotické kapky pro děti a tam o nich uvažuji že jí je začnu dávat abych jí případně předešla nějakým problémům po očkování...

Jde ale také o to, jaké probiotika kupujete a kdo a z čeho je vyrábí. Například já mám skvělou zkušenost s dlouhodobým braním Probio C+D od pharmaagency.cz . Asi jde o úhel pohledu.

Souhlasím s Vámi, probiotika nejsou nic špatného. Nemají na tělo negativní účinek a to jednoduše proto, že si z nich tělo vezme jen potřebné množství a zbytek vyloučí, stejně jako je to třeba u bílkovin. :)

Některá probiotika můžou být určitě brány jako doplněk stravy... Nevidím na tom nic špatného.

To ano a hlavne lidi jeste porad nechapou, ze to zdravi neskodi, ale prave naopak mu to pomaha.. :)

Nechci nikomu vnucovat svůj názor, ale měl jsem také problémy a přes moje vyslovené odmitání tzv. bio produktů, jsem zkusil, jen ze zvědavosti a na naléhání manželky, použít tzv. tibetskou houbu pro výrobu kefíru. Opravdu se to povedlo, teď už nemám problémy a tento kefir piji denně. Děláme ho z obyčejného mléka 1,5% a výsledek za 24 hod. je perfektní, chuťově stejný, jak v obchodě a hlavně mám pocit, že činnost střev se podstatně zlepšila. Hlavně tam nejsou přidané žádné konzervanty. Myslím, že i voda z kyselého zelí ze Slovenska, které nakupujeme v Kauflandu je velmi zdravá, protože to slovenské a někdy polské zelí je konzervováno jen mléčným kvašením. Tato tekutina ja také výborná proti pálení žáhy. Stačí lok a okamžitě zabere. Jinak je ale u většiny prodávaného kyselého zelí u nás používán ocet a to je pak španné. Slováci a Poláci používají na kvašení jen sůl.

Aj ja mám s kefírovými hubami výborné skúsenosti. Viditeľne zmiernili moju seboreu, ktorá sa pred 10 rokmi začala prejavovať v časovej súvislosti s očkovaním proti hepatitíde A a B.

Hubky kŕmim nespracovaným plnotučným nepasterizovaným mliekom z automatu. Kým niektoré komerčné zakysanky majú asi 1 miliardu živých kultúr na liter, kefír z hubiek má cca 2 miliardy na jeden mililiter, čiže 2000x viac, a aj ich zloženie je pestrejšie než u priemyselných zakysaniek. S pravým kefírom sa môže porovnávať len nepasterizovaná ovčia bryndza, ktorá má cca 1 miliardu probiotických baktérií na 1 gram. Je jasné, že väčšina neprežije cestu žalúdkom, ale práve preto čím viac na začiatku, tým lepšie.

Naše črevá bežne obsahujú približne 1100 miliárd probiotických baktérií, takže s trochou nadsádzky by sa dalo povedať, že bežne odporúčané dávky komerčných probiotík 5-6 miliárd nie sú ktovieako veľké ani keby sa všetky dostali živé do čriev.

Díky, že jste tu Seboreu zmínil. Právě se nemohu zbavit problémů s lupy (evidentně problémy s kožním mazem).

Myslel jsem že jde u mne o kvasinku která způsobuje klasickou "vousovku", ale léčba co by měla stačit nefunguje.

Problémy se zhoršují po promazání, ale občas se v zimě natřít musím. Na Wikipedii (http://en.wikipedia.org/wiki/Seborrhea) jsem si našel, že všechny mastné kyseliny (nasycené i nenasycené) podporují růst kvasinek Malassezia, které právě Seboreu způsobují.
Možná u mne také bude nějaká spojitost s prodělaným očkováním proti hepatitidě A+B (Twinrix-em). V poslední době jsem také změnil prostředí, už nepracuji v chladícím zařízení.

I když jsem zmínil nepříznivý vliv promazávání, našel jsem v několika diskusích, že lidem pomohl přípravek z konopí od firmy CutisHelp. Jejich přípravky používám (většinou v zimě), ale doposud jsem nevěděl že mají řadu Seborea (http://cutishelp.cz/Zdravotni-kosmetika-CutisHelp-Seborea). Třeba vám tato informace také nějak pomůže.

P.S. Kde se dá ta houba koupit. Vyrábím kefíry jen z kefírů, chtěl bych zkusit onu zázračnou houbu.

Zdravím, kdysi jsme tu kefírovou houbu měli, ale to uř bylo hodně dávno. Ráda bych věděla, kde se v dnešní době dá sehnat. Díky za rady!

celosvetova databaze vcetne CR
http://www.torontoadvisors.com/Kefir/kefir-list.php

Doufejme , že v zelí z Polska to není sůl posypová .-)))

pokud na mě něco leze nebo se prostě jen večer necítím dobře, vypiju půl litru domácího kefíru z tibetské houby před spaním a druhý den je mi hej, doporučuji i když je vám dobře :) je to osvěžující ... já si do toho ještě občas přidám javorový sirup apod. :)

Dobrý den,

běžné probiotické jogurty, které seženeme v supermarketu, jsou nám skutečně k ničemu. Doporučuji Vám Probiotika Easy Pro - sami si doma z mléka a probiotik můžete vytvořit probiotický jogurt. Probiotika jsou obalena Inulinem a proto se dostanou až do střev, kde skutečně pomáhají. Probiotika i jogurtovač koupíte na www.alafia.cz

Probiotické jogurty Easy Pro můžu taky doporučit. Jím je pravidelně, stačí troška a je mi o moc lépe. Rozhodně doporučuji pro ty, kteří mají zažívací problémy, zácpu a další nepříjemnosti.

Dobrý den, mohla bych Vás poprosit o názor - k antibiotikům mi doporučili brát probiotika (2hod po požití antibiotik 2xdenně).
Kdy cca do půl hodky co si dám probiotikum mám sem tam křeče v břiše, žaludek v dost zvlášním rozpoležení (bude zvracet nebude zvracet) a nadmutá. Asi se to někde seklo, když všichni píší, že jsou prospěšná, je možné, že se všechny baterie mohly přemnožit a ted mi spíš škodí?

Možná bude lepší jíst vitamín B, B-komplex. MLéčná probiotika nejsou jediná, já občas beru doplněk stravy- je to směs z fenyklu, anýzu a hlohu. Dá se koupit i čaj Digest. Co pamatuji, když ještě doktoři nebyli tvrdí byznysmani, předepisovali k antibiotikům vitamín B. Dnes jsou antibiotika mnohem silnější a nedostanete k nim nic! Tak hodně štěstí, Maru.

A neni to jen vedlejsi ucinek antibiotik? Dost casto to byva prave zaludecni nevolnost, zkuste vysadit ta probiotika a pak uvidite, jestli to zmizi. Probioticke bakterie vam neuskodi.

Na dobrou funkci strev uz delsi dobu pouzivam prirodni pripravek Hlivu ustricnou, je vyborna na imunitu, doda energii a obsahuje vlakninu, ktera je dulezita pro dobrou funkci strev..navic ted kupuji Hlivu ustricnou v kombinaci s probiotiky..hlavne po uziti antibiotik..navic je to ciste prirodni, takze muzu jen doporucit. Koupite v lekarnach nebo pres internet: http://www.terezia.eu/cz/produkt/hliva_ustricna_probiotik

Osobně si myslím, že to zbytečné není.Znám spoustu lidí, co se stravují opravdu zdravě,ale i tak je něco trápí, takže třeba berou nějaké potravinové doplňky.Probiotika užívám nejčastěji od podzimu do konce zimy,jsem potom více odolnější vůči nemocím.
Pořád se mi to jeví jako menší zlo, jelikož je to přírodní produkt.

Zdravím. Já souhlasím s "katkou". Probiotika rozhodně zbytečné nejsou. Ale nejsou probiotika jako probiotika. Já jsem prodělala streptokoka, je to tak 2 roky a nemohla jsem se z toho vyhrabat. Měla jsem několik antibiotik a i když streptokok zmizel, tak jsem stejně pořád kašlala a byla jsem nachlazená. Naštěstí jsem přestoupila k nové doktorce, docela mladá ženská a ta mi poradila, abych si na to začala brát probiotika, konkrétně od Biopronu. Tak jsem to vyzkoušela a do měsíce jsem byla v pohodě. Brala jsem je ještě tak asi půl roku a imunita se mi o moc zlepšila. Teď už to brát zatím nepotřebuji, ale pro všechny případy je mám v lékárničce :-)

Souhlasím - podle mého názoru probiotika určitě nejsou zbytečná. Myslíte si, že by reklama dokázala zbláznit statisíce lidí, aby probiotika užívali a udržet je při tom? Přeci kdyby nefungovala, nikdo je už znovu brát nebude. Nemyslím si, že je to jen nějaký trik společností, jak z lidí vylákat peníze, což se na netu dost často objevuje. Sama mám výbornou zkušenost s biopronem, i když mi také nějakou dobu trvalo, než jsem našla probiotika, která vyhovují právě mně. A myslím, že tihle negativisté, kteří v tom vidí pouze klamání lidí jsou jedni z těch, kteří možná někdy probiotika vyzkoušeli, nesedli jim, nepocítili účinek či si ho odmítli přiznat a pak píšou toto...

"Myslíte si, že by reklama dokázala zbláznit statisíce lidí, aby probiotika užívali a udržet je při tom?"

100% ano, o tom není pochyb

Manželka je lékárnice a pozná, na jaké přípravky běžely o víkendu reklamy v TV, i když se na ni nedívá...

Po víkendu totiž vtrhne do lékárny zblblý dav a dožaduje se právě toho, co běželo v oněch reklamách.

V tom případě je to ale hodně smutné, jak naivní my lidi jsme. Nechtěla jsem tím říct, že probiotika musí všichni brát a nic jiného, za sebe jsem chtěla jen potvrdit, že mně pomáhají, hlavně co se zažívání týče, protože s tím mám problémy odjakživa, ale to, co tu píšete už svědčí jen o lidské hlouposti. Samozřejmě všichni víme, jak reklama působí, že je často lživá apod. a stejně naletíme a na úkor toho pak přípravky, které třeba opravdu fungují zůstávaj dál v lékárnách (a jinde), protože nemají dostatečnou propagaci, když všechny peníze šly do výzkumu na ten lék. Je to vcelku smutný stav společnosti a obzvláště po vašich názorech věřím, že lidé by se opravdu nechali zblbnout reklamami a pak v podstatě pod záštitou placebo efektu tvrdit, jak moc jim ten který lék pomohl, ale za svou zkušeností si stojím, protože mám opravdu odmalička problémy se zažíváním, i když jím bílé jogurty, ovesné vločky apod. jak zjednaná a nedej bože, když chytnu atb, to jsem ztracená a placebo neplacebo - jediné, co mi fakt spravilo tělo byly biopronový probiotika, dokonce sama doktorka mi je doporučila, ale chápu, že jde o mou osobní zkušenost, která tak trochu kontrastuje s všeobecně uznávanými probiotiky z reklam :(

Jenže ona ta reklama je opravdu založena na lidské hlouposti, nebo stádnosti, nebo poznatku, že 1000x opakovaná lež se stává pravdou...

Kolik lidí si leje do hlavy pivní patoky, protože je v reklamě někdo přesvědčuje, že ten pivovar založil už Rudolf II. ... Přitom vedle mají skvělé pivo z pivovaru založeného před 5 léty...

Zkuste Google a "Aspirin" a "Acylpirin"...

Určitě je velký rozdíl mezi obyčejným Acidophilem z jogurtu , který se ani nedoplazí do střeva a např. živoucí legendou mezi acidophily a to ...L.Acidophilem NCFM .

Me probiotika pomohly. Mela jsem z Egypta po jejich anibiotiach pekne rozhozenou imunitu ve strevech a dva mesice prujmy.Moje doktorkasec mi doporucila Probiofix,hned den na to prumy prestaly a po tydnu mi volali z laboratre,ze mam kureci bakterii tak mam naklusat pro antibiotika,ale kdyz jsem jim rekla,ze jsem v poradku,ze uz prujmy nemam po brani probiotik tak rekli,ze tim padem ty probiotika vypudily tu spatnu bakterii pryc.Takze za me opravdu probiotika velmi pomahaji :-)

Podmáslí udělá tu samou službu.

Já tedy za sebe říct nemůžu, že by probiotika byla zbytečná. Začala jsem je užívat je to už delší doba. Ale na začátek jsem je brala k antibiotikům, protože bez nich bych měla průjmy a nebo by se objevila mykóza. S probiotiky jsem antibiotika vždycky snášela mnohem lépe. Poté jsem je začala užívat jako prevenci a určitě se cítím mnohem lépe, posilují výborně imunitu a moje zažívání. Na trhu je jich hrozně moc, ale nejvíc mi vyhovuje Biopron 9.

Dobrý den, já poprvé začala řešit probiotika ve spojitosti se zažívacími potížemi při cestování.Trpěla jsem každý rok při cestěk moři a už jsem si řekla dost a známá mi poradila Biopron forte, je to právě doplněk stravy na bázi probiotik a mudím říct, že fakt pomohl. Nemluvě o tom že jsem měla dlouhodobé potíže se stolicí a zácpou a nadýmáním. Po pozitivní zkusenosti s Valosunem jsem koukla k nim na stránky a zjistila jsem, že mají spoustu dalsích doplňků a dokonce i na prevenci při potížích se zažíváním, takže preventivně užívám biopron 9. Občas když se přejím nebo mi něco nesedne tak mám doma ještě probiotické kapky, které dávám i synovi když to trápí bolení břicha. Jinak se snažím sportovat, celkem dost jím čerstvé ovoce i zeleninu a cítím se fajn...

Dobrý den, vzhledem k tomu, že poměrně často jsem léčena antibiotiky, užívám i probiotika. Byl mi doporučen magistrou v lékárně Probiolact, se kterým jsem spokojená. M.

Dobrý den, myslím si, že jíst probiotika zbytečné není. Samozřejmě je každý organismus jiný a proto i jinak reaguje na určité látky. Osobně mám dobré zkušenosti s Biopronem forte, který dávám i svým dětem. Využívám ho nejen k obnově mikroflóry při užívání antibiotik, ale poslední dobou také během cest do zahraničí, abychom se vyhnuli případným trávícím potížím a nepřišli tak o zážitek z dovolené. Poprvé jsem se s Biopronem setkala během hospitalizaci v nemocnici. Vůbec jsem nevěděla o co se jedná, protože jsem těmto přípravkům nevěnovala pozornost. Tak jsem se poptala a zjistila, že mimo již zmíněné výhody, má Biopron taky účinek na zlepšení imunity. Od té doby nedám na tento přípravek dopustit.

Já si nemyslím že je to zbytečné...já teda dávám dětem jenom Laktobacily protože jsme měli dlouho problémy ve školce, tam pořád někdo posílal nemocné děti a ostatní to hned chytly...Takže takový kolotoč a bylo to dost vyčerpávající­...kvůli tomu jsem hledala něco na imunitu a když si projdete internet tak najdete i různé akce takže to ani není kdovíjak drahé...my bereme na unikatnilekarna a mame tam 30 % slevu. Každopádně dítka se drží, takže podle mé zkušenosti to opravdu pomáhá.

nemyslím si že by byla zbytečná....ono dneska už jogurty nejsou co bývaly takže nějak se to dohnat musí...A upřímně si nemyslím že by to bylo něco co by zruinovalo rodinný rozpočet. Když si dáte trochu práce s vyhledáváním poznáte, že často obsahují různé značky totéž za zcela jinou cenu..pak už záleží jestli je pro vás důležitější reklama a hezčí obal, nebo to co je uvnitř...I tady hodně lidí píše že berou Biopron, což já beru také a rozhodně si nemohu stěžovat...Právě naopak! myslím si že nejlepší je stejně vlastní zkušenost, já osobně teda rozdíl s probiotiky a bez nich poznám....

S tímto článkem nemůžu souhlasit. Naší rodině probiotika pomáhají na střevní potíže, na posílení imunity a bereme je i při užívání antibiotik.

Stejně jako někteří z Vás ani já si nemyslím, že by probiotika nebyla vhodná. Jsem zastánce toho, že antibiotika by měla být tou poslední variantou léčby. Pokud už však musíte antibiotika nasadit rozhodně je dobré je doplnit probiotiky. Zrovna nedávno jsem si jedny probiotika donesla domů pro syna, který trpěl střevními problémy. Stačili dvě tablety a synovy bylo hned lépe. Dnes již Biopron Forte mám doma v lékárničce jako standardní výbavu.

Také nemohu souhlasit probiotika pomohla mě i hodně lidem v mém okolí. Hlavně v období nemoci je mohu jen doporučit. Já je nakupuju tady: https://www.lekarna.cz/probiotika-laktobacily/
je tam o nich všechno napsané a můžete zvářit, která chcete a která né. Né jako v kamenné lékárně, kde řeknete, že chcete probiotika a rovnou vám jedny předloží s tím, že jsou nejlepší.

Mívala jsem střevní problémy při cestách do zahraničí. Pak mi v lékárně poradili Probiolact. Od doby, co ho užívám pár dní před dovolenou a během ní, mám klid a dovolenou si můžu užívat se vším všudy.

Střevní problémy s cestováním jsem zažehnala užíváním Probiolactu. Beru ho pár dní před cestou a během ní a pak si užívám dovču se vším všudy. Nemusím mít strach, dát si nějaké krajové jídlo.

Užívám stejně jako Marika probiotika od PharmaAgen, konkrétně Vagiferm Začala jsem je užívat na doporučení gynekologa. Ovšem mají i ,,normální" probiotika obohacená o vitamíny.

Pharmaagency? O této značce doplňků jsem už slyšela. Doporučovala mi je lékárnice.

Já špatně snáším antibiotika, co se týká žaludku, takže teď naposledy jsem užívala tohle, a dobré:
http://www.pharmaagency.cz/humanni-produkty/e-shop.htm/prod_4

Rozhodně si nemyslím, že jsou probiotika zbytečná. Doma si rádi dáme jogurt, různě upravené tvarohy, pijeme kefír i podmáslí. Ale při dovolených se bez Probiolactu neobejdu. Díky němu se nemusím hlídat. Můžu sníst, co chci a jsem v pohodě.

Jsem toho názoru, že probiotika jsou výborná. Naší rodině pomáhají jak při střevních potížích, tak na posílení imunity i mě zbavily i zánětu močových cest. V naší lékárně nesmí Probiolact rozhodně chybět.

Děkuji za tip, stránky jsem si prostudovala, probio C+D vypadá zajímavě, zaujal mě hlavně vitamín D v kombinaci s C. Určitě bude výborný na imunitu.

Prostudovala jsem si stránky www.pharmaagency.cz, jejich probiotika asi budou účinná, trvá cca tři týdny než se osídli ve střevech a pak začnou účinně fungovat.