Já používám metodu plodných dní dvacet let (možná i víc) rozhodně funguje pokud nechcete i pokud chcete otěhotnět. Jsou k tomu i pomůcky ovulační tester retroskop (ovulace se zjišťuje ze slin) či ladycomp, což je dražší sofistikovaná pomůcka s pamětí na předchozí cykly a velmi spolehlivá(96-98%) Mně osobně stačí znát své tělo (ovulační hlen a ovulační jemné bolesti - vím i který vaječník právě ovuluje), spojuji s přerušovanou souloží - během ovulace mám největší touhu se milovat, dříve občas i s kondomem nebo chemickými spermicidními čípky během ovulace. A mimochodem, milovat se dá i při menstruaci, není to kontraindikace :-) HA jsem brala 5 měsíců v životě a okamžitě mi zmizelo libido. Takže jsem vysadila a nikdy už mne nenapadlo to použít. Držím palce v prozkoumávání těla :-)