Až na pár věcí v článku, se kterými se můj názor úplně neztotožňuje, jsou zde rady uvedené hodně blízké mé stravě, aniž bych držel nějakou redukční dietu. Tavené sýry, light jogurty, müsli tyčinky... - ano, na těchto potravinách není vskutku nic dobrého. Co se týče raw tyčinek - kupuji v Tescu Paleo tyčinky, které jsou bez lepku, bez přidaného cukru, bez dochucovadel, bez jediného éčka. Naprosto přírodní.