Názor k článku Klinická psycholožka: Máme pohodlnější životy, přesto psychicky strádáme od JB - Podle výzkumu National Geographic ty krásné věci lidem...

Podle výzkumu National Geographic ty krásné věci lidem život prodlužují. Došli k tomu, že dlouhověcí Japonci z Okinawy mají s dlouhověkými Kostaričany z polostrova Nicoya společnou právě střídmost v jídle, stravu bohatou na zeleninu, klidný životní styl a velmi dobré sociální vztahy v rodině i v komunitě.

Další oblasti, kde se žije podobným stylem a podobně dlouho jsou Ikarie v Řecku, Ogliastra na Sardínii a Loma Linda v Kalifornii.

Zdroj je např. TED Talk Dana Buettnera:
https://www.youtube.com/watch?v=I-jk9ni4XWk&t=

Hned na začátku říká, že podle vědecké studie geny určují délku našeho života zhruba z 10%. Zmiňuje tam střídmou konzumaci červeného vína, ale o nic karibském rumu nebo kouření trávy. To bude asi nějaký jiný zajímavý zdroj.