Názor k článku Kmín nejen chutná, ale také pomáhá na dobré trávení od Lenka Krbcova - Dobrý den, máte pravdu, že silnější účinky se...

Dobrý den, máte pravdu, že silnější účinky se připisují takzvanému římskému kmínu, ale nezanedbatelný efekt má po mnoha stránkách i kmín „klasický“. Jak také správně zmiňujete, obyčejný kmín účinkuje velmi dobře na trávicí obtíže, pomáhá rovněž se spouštěním mateřského mléka apod.. Kmín římský, jak zní lidový název šabreje kmínovitého, se více studuje a více zmíněných studií hovoří právě o něm, avšak silný obdobný potenciál má i kmín „obyčejný“, zejména co se týká problémů s trávením, léčbě cukrovky atd., a vědci se na něj v tomto směru též zaměřují. Úmyslně jsme v textu nerozdělovali na konkrétní druhy, právě z toho důvodu, že oba druhy kmínu mají pozitivní účinky, zkoumané vědou a v některých studiích se hovoří o obou druzích. LK Vitalia.cz