Ale trošku mi chybí zmínka o železe. Nejenom vitamín C, údajně i nedostatek železa může stát za podzimní únavou: https://www.blendea.cz/zelezo-v-potravinach/ Vlastně by mě zajímaly všechny tipy proti podzimní únavě. Až si budu dělat kávu, ať mám alternativu.:-)