kouření je obviňováno ze všeho. Nikdo se nepozastavuje nad tím, proč je v tabáku cukr a dalších mnoho přísad, které tam indiáni určitě nedávali. Tím chci říct, že inhalace leteckého benzínu atd. je to, co může přispět k rakovině, ale tabák bez aditiv a bez všeho dalšího, čistě jenom tabák, nezpůsobuje vůbec nic, ba naopak bylo prokázáno, že má protizánětlivé účinky a dalších mnoho benefitů. Například snižije IGF-1, což je hormon, který má souvislost s krátkověkostí, růstem rakoviny a dalších nádorů (ale i svalů, prostě růst čehokoliv). Na druhou stranu zvyšuje kouření testosteron a DHT, což má dobrý vliv na svaly (jo, indiáni nebyli žádné "soušky"). Kouření bylo negativně spojeno s rakovinou štítné žlázy, to je důvod, proč lidé s poruchami štítné žlázy v drtivé většině nekouří. Nikotin v dávkách, který se nachází v cigaretách či dýmkách zvyšuje produkci hnědého tuku, tvz. brown adipose tissue, jehož přítomnost souvisí pozitivně s dlouhověkostí. Asi všichni známe 122 let Jeane Calment, kouřila 96 let. Další benefity :
Snižuje riziko ulcerózní kolitidy
Snižuje riziko aftů
Snižuje riziko demence a Alzheimeru
Snižuje riziko atopických poruch
Snižuje estrogen a tak snižuje riziko rakoviny prsou
Zvyšuje rychlost metabolismu a zrychluje pohyby střev, tím snižuje riziko rakoviny střev
Zvyšuje Glutathion a Katalázu , oba silné antioxidanty, pomáhají s enzymy
Kouření zlepšuje mozkové funkce u lidí s Downovým syndromem
Blokuje MAO-B atd...
Snižuje prolaktin
Zvyšuje SHBG
Zvyšuje dopamin a zároveň citlivost dopaminových receptorů
http://edwardjedmonds.com/nicotine-bat-thermogenesis-ucps/
http://beesandbutterflies.org/13941/detailed-benefits-of-tobacco?show=13941#q13941
http://www.sott.net/article/221013-Health-Benefits-of-Smoking-Tobacco
Ale čert tkví v detailu. Kvalita tabáku. Složení tabákových výrobků je mnohdy opravdu odstrašující, takže je daleko lepší nekouřit něco takového.