Souhlas.
Apostolove zdrave vyzivy parazituji na neinformovanosti a stadnosti ovci ochotnych utracet obrovske castky za 'zdrave' potraviny, potr. doplnky, diety, ruzne vyzivove 'poradce'...
a to vse pri straseni nesmysly typu BMI*nema vedecky zaklad, vymyslely si ho pojistovny v USA a podle potreby upravuji* ...pry je zdravejsi zelenina nez ovoce.
Technicka: co je zelenina a co ovoce? ovoce je plod, ktery obsahuje semena a muze se dal rozmnozovat...takze okurka(povazovana za zeleninu) je zdravejsi nez meloun, protoze ovce maji pocit, ze co je sladke je ovoce a tim padem horsi?
Syrove ovoce je pry 'zdravejsi'. Nesmysl. Dulezite je stravitelnejsi. Tak hodne stesti pri cpani se syrovou brokolici, kvetakem, , celerem, petrzeli, dyni, mrkvi, lustenin, brambor, hub...
Nehlede na to, ze kazdy ma jine spalovani.
Nechci byt nechutna, ale zkuste si maly test. Zena s zenou a muz s muzem. Dva dny nejezte, abyste byli vyprazdneni, pak jezte dva tri dny presne stejne mnozstvi a druh jidla a provozujte presne stejnou cinnost(sport, tv...jak je libo)
Porovnejte si sve kazdoranni hnede nestesti. Uvidite jinou konzistenci, barvu i hmotnost.
Znaci to jedno. Ze nas pojistovny a samozvani 'odbornici' nemuzou zaskatulkovat do tabulek prijmu kcal nebo BMI.
Usetrim vas toho. Existuje na to vedecka studie, kterou nefinancoval soukromy sektor. Ty rozdily jsou az v desitkach %.
Kazdy jsme totiz JINY a potrebujeme individulani pristup a ne nahazet osobni udaje do pocitacoveho programu a vytisknout jizdni rad.
A jeste. Obezita neni diagnoza, stejne jako horecka a je nesmysl ji lecit.
Je potreba hledat a odstranit pricinu.
Sebrat otylemu diteti cokoladu a vrazit mu do ruky jablko je stejne jako sebrat fetakovi strikacku a dat mu listek do divadla.