Názory k článku Kvalitní svačiny můžou být za babku
-
Nedokážu si představit, že bych já sama nebo mé dítě byla bez dopolední či odpolední svačiny. Dopoledne si většinou dávám pečivo a odpoledne třeba mléčný výrobek s cereáliemi, ovocem, oříšky apod. - většinou ještě večer chodím cvičit, takže energii spálím. Spousta potravin jde připravit tak, aby chutnala i dětem (a to včetně zeleniny). A pokud něco opravdu nechutná, rozhodně nemá smysl to dítěti nutit - na svačiny existují stovky nejrůznějších kombinací.
-
Aniette (neregistrovaný)
Zdravá a vyvážená snídaně nebo svačinka představuje pro mnoho dětí velký problém. Buď vůbec nesnídají a nesvačí, nebo vytáhnou o přestávce čokoládové tyčinky, kupované bagety a koblihy. Při takovém způsobu stravování přijmou však více energie, než je potřeba. A pokud se jedná o dlouhodobý stav, hrozí jim nadváha nebo dokonce obezita. Tělo si totiž přebytečnou energii začne ukládat. Nejen toto téma probíráme na stránkách www.komunita111.cz nebo www.trijednicky.cz
Pojďte se inspirovat....
ČLÁNKY DO MAILU