Vlákno názorů k článku Kvalitní svačiny můžou být za babku od anonym - Nedokážu si představit, že bych já sama nebo...

Nedokážu si představit, že bych já sama nebo mé dítě byla bez dopolední či odpolední svačiny. Dopoledne si většinou dávám pečivo a odpoledne třeba mléčný výrobek s cereáliemi, ovocem, oříšky apod. - většinou ještě večer chodím cvičit, takže energii spálím. Spousta potravin jde připravit tak, aby chutnala i dětem (a to včetně zeleniny). A pokud něco opravdu nechutná, rozhodně nemá smysl to dítěti nutit - na svačiny existují stovky nejrůznějších kombinací.

Souhlasím. Já sama se snažím větší část denního jídla směřovat do dopoledních hodin. Dobře s tím začínat hned u dětí.